Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
97.9 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1232 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 95.81g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Хурма, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Горбуша. Lunch: Помидор Соленый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пиканта Кабачковая Икра, Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе, Магнит Хурма. Dinner: Агуша Кролик, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|