elena.bel2109771's Journal, 04 Oct 18

elena.bel2109771's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018

85.2 kg Lost so far: 4.8 kg. Still to go: 20.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 October 2018:

1715 kcal

Fat: 94.37g | Prot: 88.53g | Carbs: 132.44g. Breakfast: Винегрет, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодское Масло Сливочное, Помидоры Черри. Lunch: Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Мистраль Гречка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...

1924 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...

Gaining 0.7 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

elena.bel2109771's Weight History

View Complete History

elena.bel2109771's Journal, 04 Oct 18

Submit a Comment

elena.bel2109771's Weight History