Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
973 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 81.98g | Carbs: 86.78g.
Breakfast: Активия Термостатная, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо. Lunch: Морковь, Увелка Перловка, Куриная Печень. Dinner: Самолюб Хлебцы Пшеничные, Активия Термостатная, La Pina Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Луговая Свежесть Сыр 9%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|