Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1481 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 111.52g | Carbs: 183.33g.
Breakfast: Белковый Омлет, Лечо, Кофе, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Ясо Тофу Паприка, Heinz Зеленый Горошек Нежный. Snacks/Other: Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Желтое, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya7891's Weight History
|