Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
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80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2018:
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2592 kcal
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Fat: 55.08g | Prot: 177.50g | Carbs: 325.10g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Ovito Albume d'uovo, Myprotein Omega 3, Novi Nero Nero 99%. Lunch: Myprotein Omega 3, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patasi Patate. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Uovo, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Patasi Patate. Snacks/Other: Novi Nero Nero 99%, Uovo, Orva Pane Bio Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Fesa di Tacchino, Certossa Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla Flavour, Carrefour Fiocchi di Avena. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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