Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
2155 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 127.86g | Carbs: 235.84g.
Breakfast: Мёд, Творог 5%, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Молоко. Lunch: Мёд, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Курица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Салат Овощной с Маслом, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Банан, Сметана. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luciasunflower's Weight History
|