Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
68 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1948 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 99.10g | Carbs: 214.39g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Голден Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xxxJenine's Weight History
|