Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
3441 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 249.71g | Carbs: 398.81g.
Breakfast: Льняное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Куриное Филе, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Басмати, Агро-Альянс Рис Басмати. Dinner: Льняное Масло, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Тыква. Snacks/Other: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
Gaining 23.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|