Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1472 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 64.34g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли в Шоколаде, Котлета Куриная, Салат из Помидоров. Dinner: Финик, Помидоры, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena in's Weight History
|