Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 50.04g | Carbs: 297.81g.
Breakfast: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Сетунь Рулет Куриный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Чай. Lunch: Виноград, Картошка Печеная, Ikea Куриные Оладьи, Чай. Dinner: Верховье Био Йогурт Черника, Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские, Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Пряник, Лукум, Окей Груша Форель, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|