Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
70 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
2159 kcal
|
Fat: 99.74g | Prot: 71.57g | Carbs: 245.05g.
Breakfast: Кофе, Просто Мёд , Сыр Пармезан (Твердый), Чудо Творожок Северные Ягоды. Lunch: Кофе, Шоколадница Бургер Салат. Dinner: Морковь по-Корейски, Приготовленные Баклажаны, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Ашан Финики Отборные Тунис , Огурец (с Кожурой), Лечо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petronique's Weight History
|