Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
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85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2018:
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1818 kcal
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Fat: 59.22g | Prot: 96.92g | Carbs: 223.59g.
Breakfast: Melão, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pão Integral, Café (Infusão). Lunch: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates, Pepino (Descascado), Costela Bovina, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Farinha de Mandioca, Pepino (Descascado), Abóbora, Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Carioca. Snacks/Other: Café (Infusão), Tomates, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca Tapioca. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Taynara Machado's Weight History
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