Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
2001 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 118.42g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: Мирель Торт Шоколадный Апельсин, Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Кешью, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Виноград, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|