Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 88.74g | Carbs: 181.40g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Dinner: Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Образ Жизни Цельносмолотая Кукурузная Мука, РИФ Фишбургеры Тресковые, Верес Малина с Сахаром, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|