Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1690 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 139.63g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Фучжу, Perfetto Томаты Резаные , Vитамин Фасоль Романо, Треска Отварная, SPAR Рулет Маковый. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Треска Отварная, Vитамин Фасоль Романо, Кондитерский Дом Меркурий Трубочка Сицилийская. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|