Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1325 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 133.78g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей , Натиже Творог 5%, Натиже Йогурт Турецкий. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Куриное Филе Вареное, Морковь, Свеклы. Dinner: Фунчоза, Куриные домашние наггетсы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Агуша Пюре, Царь Овсянка, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
itisnotsaida's Weight History
|