Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1515 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 114.71g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, Магнит Банан. Lunch: Форель, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Кинто Аджика Абхазская, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (без Кожуры), Чеснок, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Банан, Сушеные Яблоки, Сушеные Яблоки, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|