Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
99.3 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
2497 kcal
|
Fat: 84.85g | Prot: 77.78g | Carbs: 359.46g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: Эклер, ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Блины с Мясом. Dinner: Сыр Голландский, Виноград. Snacks/Other: ВкусВилл Сухари "Сахарные". more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|