|
вот что значит, вчера не успела поужинать))
|
78.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
762 kcal
|
Fat: 16.28g | Prot: 60.46g | Carbs: 90.17g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosa_ska's Weight History
|