Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 80.66g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Мраморный, Вологодское Масло Сливочное, Макси Хлеб Бездрожжевой, Грецкие Орехи, из Вологды Пахта, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Красное Яблоко. Lunch: Макси Торт из Печени, Гречка Отварная, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RishaMichurina's Weight History
|