|
😟
|
67.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 125.94g | Prot: 51.22g | Carbs: 16.51g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Isola Bio Кокосовые Сливки, Кофе, Horeca Select Бальзамический Соус, La Tourangelle Масло Авокадо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Setra Паштет Утиный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Сметана 25%, Оливковое Масло, Самбери Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Other: Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Isola Bio Кокосовые Сливки, Roi Thai Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenValery's Weight History
|