Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1256 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 69.81g | Carbs: 41.78g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Шампиньоны, Микоян Ветчина Московская, Мираторг Свинина Лопатка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Яйцо (Целое). Lunch: Агуша Молоко 3.2%. Dinner: Сава Бастурма Говяжья, Шашлык Куриный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Але́на_'s Weight History
|