|
Водичка
|
57.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1386 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 114.59g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яйцо (Целое), Черкизовский Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Творог 5%, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|