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Un aplauso para mí, que: o me estuve pesando mal todo este tiempo o subí masa muscular jajaaj 🤦🏻♀️
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57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2018:
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1583 kcal
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Fat: 59.45g | Prot: 71.23g | Carbs: 202.58g.
Breakfast: Naranjas, Quaker Avena Instantánea, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Trapense Miel, Huevo Duro, Sabu Semilla de Chia, Nestlé Leche Nido Buen Día. Lunch: Orégano, Sal, Pimienta Negra, Tomates, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Agrosuper Salmón Filete, Palta. Dinner: Soprole Yoghurt Protein+ , Tomates, Café, Los Lagos Mermelada Mora, Huevo, Natura Aceite de Maravilla, Vivo Galletas de Salvado, Nestlé Cereal Fitness. Snacks/Other: Café, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Acelga Cocida, Naranjas. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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