Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 77.91g | Carbs: 168.09g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Мраморный, Вологодское Масло Сливочное, Макси Хлеб Бездрожжевой, Фундук Фундук, Яблоко, Вологжанка Творог 5%. Lunch: Капучино, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Макси Хлеб Бездрожжевой, Суп Овощной с Лисичками. Dinner: Белебеевский Сыр Мраморный, Макси Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RishaMichurina's Weight History
|