Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
79.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1332 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 64.22g | Carbs: 180.26g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Утро Родины Кофе с Молоком, Папа Джонс Пицца Альфредо. Lunch: Hortex Гавайская Смесь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosa_ska's Weight History
|