Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1492 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 48.55g | Carbs: 169.51g.
Breakfast: Своя Линия Финики Сушеные, Цельное Молоко, Сахар, Медовик. Lunch: Приготовленная Летняя Тыква, Плов с Курицей, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Семга Слабосоленая, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски. Dinner: Лускунчик Семечки, Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Хлебодар Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками, Storck Конфеты Toffifee, Цельное Молоко, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|