Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 52.24g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Лента Хлеб Балтийский, Жареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Рот Фронт Конфета Батончик, Приморский Кондитер Мега Фишка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|