|
Рубеж 71 преодолен!!рада очень! Еще и сыночек выздоравливает, жизнь прекрасна)))
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
2282 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 92.14g | Carbs: 315.85g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлеб Черный, Плов с Говядиной, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiivanova's Weight History
|