|
((((
|
92.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1879 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 148.70g | Carbs: 152.48g.
Breakfast: Herbalife Коктейль Протеиновый Пина Колада, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Село Зеленое Творог 9%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Пицца Домашняя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Other: Перекресток Эчпочмак, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Семга Слабосоленая, Банан, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каждый День Грудка Охлажденная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|