|
сегодня поспала до 6 утра, выспалась))) и вода уходить стала)))
|
99.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1868 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 62.36g | Carbs: 255.94g.
Breakfast: Майонез, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Свинина с тыквой. Lunch: Винегрет юнга, Паштет, Хлеб Черный, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Цикорий с Молоком, Батон, Винегрет юнга. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Карамелью, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|