Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1083 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 95.25g | Carbs: 77.28g.
Breakfast: Яйцо, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Сало, Балтимор Кетчуп Адмирал. Lunch: Лук, Гречка, Помидоры, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки, Огурец, Льняное Масло. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Other: Чистая Линия Тан, Останкино Карбонад Юбилейный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinkha17's Weight History
|