Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1873 kcal
|
Fat: 89.43g | Prot: 92.33g | Carbs: 178.98g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, АВК Шоколад 80%, Сто Пудов Рисовая Мука, Банан, Агуша Сыр Кисломолочный, Яйцо. Lunch: АВК Шоколад 80%, Булкин Хлеб Бородино, Яйцо, Куриная Печень. Dinner: Булочка с Шоколадом, Пирожное Корзиночка, McDonald's Латте Средний. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Своя Линия Хлебцы, Белоцерковский Творог 0%, Банан, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Скумбрия. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksichek's Weight History
|