Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
37 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 44.23g | Carbs: 178.31g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Клубника, Rainbow Хрустящие Мюсли с Йогуртом и Клубникой, Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Гречка Отварная, Куриная Колбаса "Калейдоскоп", Красные Помидоры. Dinner: Zentis Марципановый Батончик Belnuga, Данон Даниссимо, Табрис Печенье Твистер с Шоколадными Каплями, Corny Big Peanut-Chocolate . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|