priest_serg's Journal, 19 Oct 18

Недельный пивной и не только отрыв в Москве. Кишечный грипп . Потом ещё отрыв. В итоге - 0,1. Вот это круто.)))
81.3 kg Lost so far: 26.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 October 2018:
1501 kcal Fat: 47.94g | Prot: 58.93g | Carbs: 228.90g.   Breakfast: Добрянка Пирожок Цельнозерновой с Капустой, AXA Nuts & Chocolate Muesli Bar. Lunch: Кабачковые Оладьи, Савос Голубцы Ленивые , Постный Борщ. Dinner: Яблочное Пюре. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Красное Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
2943 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
🤗✌👍👍👍 
19 Oct 18 by member: Monkery
То есть, вы как бэ рекомендуете)))  
19 Oct 18 by member: Кыса Воробьянинов
Нет. Не советую. Раз на раз не приходится.  
19 Oct 18 by member: priest_serg
Это очень сильно, моё почтение!))) 
19 Oct 18 by member: CoachCockroach

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


priest_serg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.