|
Качаемся потихоньку 😌
|
84.7 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1573 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 87.80g | Carbs: 190.22g.
Breakfast: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Сдобная Особа Маковый Рулет, Чернослив, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|