Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
807 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 62.03g | Carbs: 28.08g.
Breakfast: Ivoria Шоколад Горький Десертный, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Котлеты, Куриные Котлеты. Dinner: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Вырезка Свиная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|