Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1263 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 52.74g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Leibniz Хрустящее Печенье, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Додо Пицца Пицца 4 Сезона, Теремок Кофе Латте. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|