|
Блины, блины, блины
|
57.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 106.55g | Carbs: 139.90g.
Breakfast: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Фермер-Центр.Рф Каша Льняная. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Гранмулино Спагетти Отварные, Салат Овощной. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Snacks/Other: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|