|
ну вот. и это мой максимальнейший вес) как ни странно в стресс я не впала и не пошла жрать с горя) тем быстрее худеться будет! Я уже знаю, сейчас 5 кг кааак сольется и опять останется 63. ну что ж, погнали, пашем :)
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
721 kcal
|
Fat: 16.70g | Prot: 83.16g | Carbs: 63.10g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Болгарский Перец, Гречка. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|