Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1229 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 88.26g | Carbs: 98.07g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Тыквенные Семечки, Лэнд Тыква Запечёная, Солнечная Фазенда Руккола, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Fish House Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Пшенная Каша с Тыквой, Лактика Йогурт Греческий 4%, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinLaxmi's Weight History
|