|
Иду к цели!🙌
|
56.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1017 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 63.02g | Carbs: 52.10g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Натуральный Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Беляш, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alfioook's Weight History
|