Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
933 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 51.98g | Carbs: 80.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Огурец (с Кожурой), Апельсиновый Сок, Хлеб Бородинский, Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Яичница. Lunch: Спаржа (Свежая, Замороженная), Приготовленная Спаржа (Свежая), Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Суп Пюре. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|