Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 95.99g | Carbs: 137.27g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Good Food Изюм Джамбо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гороховый Суп, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кукурузный Крахмал, Сметанин Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Куряночка Творог 5%, Яйцо (Целое), Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|