Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 64.25g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Слоенные треугольники с грибами и грудкой, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Салат Свекла с Сыром, Плов с Курицей. Dinner: Салат с морской капустой и тунцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_zharkuckay's Weight History
|