Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1581 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 82.52g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Чай, Вафли, Петрушка, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Овсяноблин от Алёны Бархат. Lunch: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Dinner: Капучино, Пицца Пепперони (36 см). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|