Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
98.3 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
2187 kcal
|
Fat: 94.78g | Prot: 170.74g | Carbs: 163.61g.
Lunch: Рис Отварной, Сыр Голландский, Город Сад Индейка Запечённая. Dinner: Индейка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Арахис Шоколад, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|