Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1056 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 53.59g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Мистраль Гречневые Хлопья, Останкино Сосиска Папа Может, Простоквашино Молоко 1,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Зеленое Яблоко, Говядина Отварная, Перловая Каша, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Dinner: Сыр Российский, Макароны Отварные, Говядина Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгешаКеми's Weight History
|