Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1603 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 35.34g | Carbs: 245.27g.
Breakfast: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Сладбери Пастила Яблочная в Глазури. Lunch: Атрус Сочник с Творожной Начинкой, Атрус Хлеб Здоровье, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Dinner: Макароны Отварные, Сызрань Сосиски Молочные, Махеевъ Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,9%, Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|