Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1959 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 83.98g | Carbs: 273.74g.
Breakfast: Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Курага, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Гречка Отварная, Рис Отварной, Говядина Отварная. Snacks/Other: Батон, Сушеные Яблоки, Пастарель Печенье Овсяное Постное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодское Льняное Масло, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmirnova’'s Weight History
|